¿Qué es?
La terapia de arte es una alternativa terapéutica basada en la expresión a través de materiales de arte para llegar a la exploración y resolución de problemas.
La terapia de arte ayuda a desarrollar habilidades para encontrar alternativas en la solución de problemas.
La terapia de arte es una herramienta holística, debido a que conceptualiza al ser humano como un todo y utiliza la habilidad creativa para lograr una vida más satisfactoria.
El trabajo se desarrolla a través de la externalización del problema por medio de imágenes que se trabajan como metáforas para visualizar las alternativas de cambio.
Beneficios
La terapia de arte te ayuda a:
- Expresar sentimientos.
- Focalizar problemas.
- Desarrollar habilidades creativas.
- Promover el crecimiento.
- Identificar áreas de conflicto.
- Mejorar la comunicación.
- Resolver conflictos interpersonales.
- Descubrir la habilidades para solucionar los problemas.